Стать независимым

Человечество на протяжении всего своего существования имело опыт употребления психоактивных веществ. Однако во второй половине ХХ века проблема зависимостей превратилась в мировую медико-социальную проблему, которая имеет тенденцию неуклонного роста – увеличивается количество больных наркоманией, алкоголизмом, лудоманией (зависимостью от азартных игр). О том, что побуждает человека стать рабом вредной, а зачастую и смертельно опасной привычки, и можно ли избавиться от зависимости, нам рассказывает Антон Анатольевич Устинов (на снимке), врач-психиатр-нарколог, заведующий амбулаторным реабилитационным отделением Смоленского областного наркологического диспансера. Как выяснилось в результате современных исследований, болезни зависимости обусловлены генетически. То есть у человека имеется некая совокупность генов, которая и определяет развитие у него зависимости. По новейшим данным, такая совокупность имеется у 70% процентов популяции. В какой форме зависимость проявится у конкретного человека или не проявится вообще, заранее не известно. Поэтому людям, у которых есть или были зависимые родственники, нужно вести себя с особой осторожностью. К сожалению, большинство об этом не задумываются и исподволь погружаются в «пучину» зависимости от психоактивных веществ (алкоголя, наркотиков и т.п.) или опасных ритуалов, таких как азартные или компьютерные игры. Причем одним из основных симптомов болезней зависимости является анозогнозия, то есть отрицание заболевания. Наиболее наглядный пример – это человек, злоупотребляющий алкоголем и отрицающий наличие у него алкоголизма, говорящий: «Я пью, как все», «В любой момент могу бросить» и прочие шаблонные фразы. Для того чтобы помочь смолянам справиться с болезнями зависимости, особенно наркоманией, на базе нашего диспансера создан мотивационный кабинет. В рамках его работы специалисты различных служб (наркологической, социальной защиты, представители церкви и т.д.) встречаются с пациентом, чтобы замотивировать его на прохождение полноценного лечения. Деятельность этого кабинета направлена в первую очередь как раз таки на преодоление анозогнозии, на осознание человеком своей проблемы. При этом используются различные методики и психотехники, например, мотивационное интервью. Суть его заключается в том, что человек, отвечая на определенные вопросы, сам себя начинает мотивировать на лечебный процесс. В результате оказывается, что рекомендации по отказу от психоактивных веществ не навязаны нами, а востребованы самим человеком. А когда человек сам принимает решение, лечение будет гораздо более эффективным. Непосредственный процесс лечения зависит от того, какое вещество вызвало болезнь и в каком состоянии находится обратившийся к нам человек. Как правило, первым шагом становится купирование неотложных состояний. Ведь если человек находится в наркотическом или алкогольном запое, то есть состоянии постоянного употребления психоактивных веществ, нужно в первую очередь вывести его из этого состояния. Когда неотложное состояние купировано, пациент проходит лечение – стационарное или амбулаторное – и затем приходит на медицинскую реабилитацию. В чем она заключается? Прежде всего мы воздействуем на психопатологические основы заболевания. Ведь зачастую употребление наркотических веществ происходит на фоне неблагоприятной психосоциальной обстановки. А если у человека нет навыка стрессоустойчивости и он привык снимать стресс употреблением каких-либо психоактивных веществ, то ему будет очень сложно от них отказаться. Именно формирование навыка стрессоустойчивости и является основной задачей реабилитации. Параллельно проводится сильнейшая психологическая «подпитка», когда человеку разъясняется смысл отказа от психоактивного вещества и идет формирование устойчивости к внутренним позывам его употребления. Показательно, что многие пациенты испытывают большой интерес к реабилитации, включающий работу по самосовершенствованию. Попутно специалисты разъясняют им психологические аспекты бытовой деятельности, учат справляться с негативными жизненными проблемами и, что очень важно, показывают возможность жизни, наполненной позитивными эмоциями. Плюс идет активная разъяснительная работа о действительном вреде какого-либо химического вещества или ритуала, причем эти беседы направлены на индивидуальные аспекты его влияния на организм. В процессе реабилитации используется и современное медицинское оборудование. Например, программный комплекс психорезонансных акустических колебаний. При помощи этого комплекса, подающего акустические колебания, соответствующие альфа-ритму мозга и входящие в резонанс с собственными биоритмами человека, мы, образно говоря, «учим» мозг расслабляться самостоятельно, без какого-либо воздействия наркотических веществ. Уже давно выяснено, что у людей, находящихся в какой-либо зависимости, химической или зависимости от ритуала, нарушается биоритмика мозга, как правило, снижается альфа-ритм, соответствующий режиму сенсорного спокойствия, и повышается бета-ритм, «отвечающий» за режим активной работы мозга, который достаточно сильно его истощает. А когда альфа-ритм постоянно снижен, человек всё время находится в напряжении, организм не отдыхает. Через мониторинг энцефалограммы отслеживается психофизиологическое состояние пациента и определяется дальнейшая методика работы с ним. Для выработки навыка самостоятельного погружения в состояние покоя используется методика биологической обратной связи. При этом пациент получает возможность сознательно менять параметры активности своего мозга. Чем дольше пациент сможет удержать состояние покоя, тем быстрее он приобретет навык успокаиваться в любой ситуации. Алкоголь и наркотики – самый нездоровый способ повышения альфа-ритма. Люди легко привыкают снимать стресс алкоголем. При его приеме происходит резкий подъем выработки альфа-волн, наступает состояние расслабленности и умиротворенности. Именно поэтому с помощью стимулирования альфа-волн можно лечить алкоголизм и наркоманию. При условии регулярной практики специальных упражнений для усиления альфа-ритмов и погружения в транс в течение 30 минут ежедневно, срок реабилитации сокращается в 8–10 раз. Происходит гармоничное перераспределение энергии из тех мест, где имеются мышечные и энергетические блоки, в результате чего энергия начинает свободно циркулировать по всему организму. В восточных практиках это называется «открытие чакр». Активно применяются физиотерапевтические методы, направленные на гармонизацию психического состояния пациента при помощи современной аппаратуры, позволяющей проводить различные виды воздействия. Но, повторюсь, главное для успешности любого лечения – это сознательное желание самого человека. И первым шагом может стать визит в мотивационный кабинет, который работает у нас в первую и третью среду каждого месяца. Записаться в него можно самостоятельно по телефону 27-08-28.

Подготовила Ольга КОЛЫШКИНА