Вы прививки от гриппа делаете?
Виталий Вовченко, председатель областного Совета ветеранов: – Когда мне предлагают сделать прививку, то я обязательно ее делаю. Сам же до этого я не дохожу, но не потому, что я игнорирую профилактику заболеваний, а просто мне нужно об этом напомнить. У русских такой менталитет, что часто мы ждем какого‑либо толчка, импульса. Считаю, что сделанная прививка лишней никогда не будет. Неспроста же идет такая пропаганда прививок от гриппа и в медицинских учреждениях, и в средствах массовой информации! Вообще я редко болею – один раз за зиму простужусь, и на этом мои болезни заканчиваются. Чтобы не болеть, рекомендую всем есть лук и чеснок и делать зарядку по утрам, а также, какое бы плохое настроение не было утром, нужно самому себе улучшать состояние духа и настраиваться на положительные эмоции. Сам я веду здоровый образ жизни и закаляюсь, обливаясь холодной водой.
Елена Кочанова, директор Смоленского областного центра народного творчества: – Нет. Считаю, что существует такое большое количество разновидностей вирусов и прививок от них, что бесполезно прививаться. Поэтому я и сама не делаю прививки, и мой муж и ребенок тоже не делают. Мы ведем здоровый образ жизни и правильно питаемся. Чтобы не болеть, я рекомендовала бы еще пешие прогулки, потому что сейчас люди очень мало ходят и ездят всё время на транспорте. А свежий воздух очень полезен для организма.
Владимир Макаренков, председатель Смоленского отделения Союза российских писателей: – Когда я служил в армии, нам всем делали прививки в обязательном порядке, а сам я этого не делаю, потому что не вижу смысла. Вирус видоизменяется, и даже если сделаешь прививку, можешь заболеть, подхватив другой вирус гриппа. Чтобы не заболеть гриппом, нужно хорошо питаться и не общаться с больными людьми. Заражение чаще всего и происходит в местах скопления людей: в школах, в университетах. Я уже много лет не болею гриппом, видимо, потому что не контактирую с большим количеством людей, хотя от этой болезни никто не застрахован.
Ольга Мальцева, директор Смоленской областной универсальной библиотеки имени А.Т. Твардовского: – Нет. Было время, когда я делала прививки от гриппа, но сейчас не делаю. У меня нет негативного отношения к этой процедуре. Просто очень сложно подгадать, в какое время нужно сделать прививку. Ведь это делается для того, чтобы в период эпидемии гриппа не заболеть или легче перенести заболевание. Действует прививка только определенное время, поэтому сложно предположить, когда будет пик эпидемии, для того чтобы заранее привиться. Я редко болею, и если заболеваю гриппом, то проходит он у меня не в тяжелой форме. Но многим людям стоит делать прививки от гриппа, особенно тем, у кого в семье есть дети.
Григорий Потехин, заместитель декана факультета повышения квалификации и профессиональной переподготовки кадров Смоленской государственной сельскохозяйственной академии: – Нет. Для укрепления здоровья я использую народные методы и ем продукты, которые содержат в себе витамины и другие полезные вещества. Чтобы не болеть, нужно быть всегда в тонусе, постоянно двигаться. Когда человек много расстраивается, его иммунитет ослабевает, и тогда легко подхватить какую‑либо болезнь. Для профилактики заболеваний я пью чай с лечебными травами, которые сам заготавливаю летом. Особенно мне нравится чай с мятой, чабром, ромашкой, зверобоем и цветками липы.
Александрина САБУРОВА